サッカー選手と足の爪| 千葉県富里市の巻き爪ならフットケアサロン・ポアント　成田市近郊

サッカーを行う上で足の爪は大事なパーツです。

ボールを蹴った時に痛くなったり、伸びすぎて割れてしまったり。

足のトラブルとなってしまっては、サッカーどころではなく日常にも悪影響になってしまいます。

サッカー選手にとって足の爪は大事なパーツなのに意外と正しいケアが知られていないそうです。

サッカーボールを蹴るときには、足に強い衝撃が加わる為、爪が割れるトラブルになってしまいます。

爪が長すぎると、爪が割れたり、剥がれたりする原因になります。

また、逆に短すぎると巻き爪や陥入爪などの原因となります。

足の爪先の白い部分は四角い形に切り、白い部分の長さが約1ｍｍ残るくらいが理想的です。

日頃から、正しい形と長さをキープすると良いでしょう。

健康な爪を作るため、保湿も一緒に行うことをおすすめします。

巻き爪など足の爪トラブルはフットケアサロン・ポアントにお任せください！

ドイツ製の機械を使用し痛くないケアを心掛けています。

ご相談は無料です。